Sport Dating 2016
03 juin au 03 décembre 2016
Marseille (13) PACA

Zumbathlon
25 juin au 31 décembre 2016
Poindimie (98) N-C

Mangez, Bougez, c'est facile
21 octobre 2016
Bastia (202) COR

Forme Plus Sport Sochaux
29 octobre 2016
Sochaux (25) F-C

CQP ALS AGEE CR
5 novembre 2016 au 26 juin 2017
Mur de Bretagne (22) BRE

 

Fédération Française d'Athlétisme


Fédération Française EPMM Sports pour Tous

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TESTS D'EVALUATION

Deux tests de la condition physique, validés scientifiquement ont été élaborés :

- Evaluation de la condition physique des adultes (ECPA).

- Evaluation de la condition physique des seniors (ECPS).


Ils consistent à réaliser des tests simples (équilibre, souplesse, endurance), gratuits en un temps minimum. Ils sont accessibles à tous de 18 à 94 ans (hors contraintes médicales) et permettent d'obtenir des données précises.

Les professionnels s'appuient sur ces résultats pour donner des conseils ou des recommandations pour que chaque individu gère sa condition physique au plus près de ses besoins et de ses envies. Ces tests ont également pour but d'accompagner les animateurs dans leur choix de séances afin de répondre au mieux aux besoins de leurs adhérents.



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